为倡导健康生活理念，践行文明生活方式，增强全体员工健康素养，提升疾病预防能力，11月7日，赣州发展集团举办2024年度“金梧桐”大讲堂第十期活动。集团各部门、子公司代表及小贷周转金公司全体员工参加培训。

本次大讲堂特邀中华美育健康管理师蓝显宾进行专题授课，主题为《探寻健康和长寿之路》。蓝老师从理念、心态、睡眠、营养、运动、气血、代谢、医药等8个方面深入浅出地为大家讲解日常生活和工作中常用的健康养生知识。讲解理论知识的同时也通过现场互动、现场演示等方法使大家直观了解到如何在生活中增强养生保健意识和应急处理技能，进一步普及健康养生、疾病预防、自救和互救知识。最后还特别提醒大家要重视健康预警信号，做到早发现、早诊断、早治疗，做自己健康的第一责任人。

本次讲座理论联系实际，有很强的指导性、实用性，是指导大家加强自我保健，开启健康之门的金钥匙。参会员工纷纷表示通过此次讲座，要进一步增强自我保健意识，自觉养成良好的工作、生活习惯，加强体育锻炼，从而以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去，愉快地工作，幸福地生活。